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Hai dolore alla cervicale? Tutta colpa dello smartphone

Immagina di avere 10 palle da bowling di circa 3 chili l’una intorno al collo. Pensi che sia impossibile? Direi di no… è praticamente quello

Aprile 15, 2024

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Che tu sia paziente o terapeuta, ti sei mai chiesto cosa fa davvero la differenza se vuoi prevenire infortuni, recidive o “banalmente” migliorare la tua

Aprile 9, 2024

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Cosa ti serve sapere per allenare davvero la core stability?

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Aprile 7, 2024

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Dicembre 19, 2023

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IPERMOBILITA’ significa possedere articolazioni più mobili del “normale”. Perché allora questa caratteristica può diventare un problema? Vedi, una mobilità eccessiva e senza controllo può portare

Luglio 10, 2023

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Quante volte ti sei chiesto: “Quando ho dolore, posso allenarmi?” Se sei un danzatore, uno sportivo o un atleta, sai quanto è difficile accettare di

Agosto 30, 2022

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“Quando ho dolore, IN CHE MODO POSSO allenarmi?

Il dolore è un segnale importante di pericolo o di lesione: sottovalutarlo, può costringerti a stop forzati lontano dal tuo sport e dalle tue attività

Agosto 29, 2022

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Stretching estremo: cosa devi assolutamente sapere prima di praticarlo

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Agosto 29, 2022

Chiara Sicuri

Dott.sa Chiara Sicuri - Fisioterapista Osteopata Via Monte Santo, 3 - 43121 PARMA | chiara.sicuri@gmail.com
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